Giethoorn, 13-04-2010

Beste ouders en zeilers,

Deze brief is opgesteld naar aanleiding van de eerste zeiltraining van dit seizoen op de ZVB. Het weer was deze zondag nog niet zo zomers, en dat heeft ervoor gezorgd dat veel zeilers het erg koud hebben gehad. De trainers denken dat dit probleem voor een groot deel te wijten is aan de kleding die de zeilers dragen. Er waren namelijk erg veel zeilers die bijvoorbeeld met blote voeten in sportschoenen het water op gingen, geen muts op hadden tijdens het zeilen, enzovoort.

Uiteraard willen we niemand op kosten jagen, maar wij denken wel dat er met een paar handige tips een heleboel meer warmte te winnen valt. Daarom staat in deze brief een kleine uitleg over verschillende zeilkleding inclusief een advies waar je op moet letten bij het aanschaffen.

1. De eerste tip is het meest eenvoudig en misschien zelfs wel een beetje overbodig. Als het koud is moet elk kind een goede muts op hebben. Het grootste gedeelte van je warmte verdwijnt via je hoofd, dus een goede muts is heel belangrijk om warm te blijven. De meeste zeilers hadden al een muts op, maar toch lijkt het ons goed om dit nog even extra op te merken. Waarschijnlijk heeft iedereen wel een muts, dus dit is een heel eenvoudige verbetering.

2. De tweede tip gaat over het schoeisel. We hebben veel zeilers gezien met blote voeten in sportschoenen en/of sneakers. Ik denk dat het geen uitleg behoeft dat warme voeten erg belangrijk en aangenaam zijn. De beste oplossing hiervoor zijn zeil- / surflaarsjes:

Zeillaarsjes: Deze zijn bij alle watersport- en surfwinkels te krijgen. Het belangrijkste voordeel wat ze hebben t.o.v. schoenen is dat ze ook het onderste deel van het scheenbeen goed bedekken. Hierdoor blijft het warmer en het is ook nog eens veel confortabeler voor het hangen aan de hangbanden.

Bij de aanschaf moet je er eigenlijk alleen op letten dat er een degelijke rits in het laarsje zit, dit is namelijk het zwakste punt.

De laarsjes op deze foto zijn van een goed merk binnen de watersportwereld: Magic Marine. Ze zijn bij verschillende winkels te koop voor ongeveer €40,-.

Ook tweedehands zijn dit soort laarsjes redelijk te vinden. Vaak zijn ze dan voor €10,- al te koop.

3. De derde tip is een kostbaardere tip en deze is ook niet voor alle groepen van toepassing. Het gaat over een droogpak. Een droogpak is een pak waarin je helemaal droog blijft. Het klemt namelijk m.b.v. rubberen manchettes om de nek, de polsen en de enkels. Bij wijze van spreke kun je in een goed droogpak je zondagse pak aan doen en meteen na de training op visite.

Een droogpak is echter een flinke investering en daarom niet nodig voor elk niveau van zeilen. Wij willen het wel aanraden voor de wedstrijdgroepen. Deze groepen trainen namelijk een hele dag, waardoor warm blijven nog belangrijker is. Ook zullen deze zeilers hopelijk nog wel een aantal jaar blijven zeilen en dan kan een droogpak dus een meerjarige investering zijn. Hieronder volgen een aantal kenmerken en tips over een droogpak:

- De zwakste punten van een droogpak zijn de manchettes. Die kunnen scheuren als je ergens achter blijft haken (bijvoorbeeld een spijker van de botenschuur), ook kunnen ze scheuren als de manchettes uitgedroogd zijn. Om uitdroging tegen te gaan is het handig om de manchettes als het droogpak weer opgeborgen wordt voor de winter in te smeren met talkpoeder.

- Een goede tip bij het dragen van een droogpak is om er een “overbroek” over te dragen. Een bekend voorbeeld is een afgeknipte trainingsbroek. Hierdoor blijft het pak veel langer in goede staat (doordat de broek de slijtage opvangt) en het is dan ook minder erg als het pak te groot is, omdat de broek voor wat extra model zorgt.

- Hieronder staat een voorbeeld van een droogpak. Dit is wederom van een goed watersportmerk: Gill. Dit pak is te koop voor ongeveer €350,- bij de gespecialiseerde watersportwinkels. Tweede hands ligt de prijs ergens rond de €150,-. Dit is uiteraard een flink bedrag, wij denken echter dat het wel het overwegen waard is, mede doordat een droogpak een aantal jaren mee kan gaan.

4. Om nog even eenvoudig af te sluiten bij deze de laatste tip. Dit is het simpelweg opbouwen van veel laagjes onder de zeilkleding. Het helpt namelijk erg veel om een aantal lagen te dragen, waarvan het liefst ten minste 1 strak om het lichaam. Een goed voorbeeld hiervan bij het bovenlijf is een thermoshirt, voor de benen is een schaatsbroek een goed voorbeeld. Onder zeilkleding bijvoorbeeld vier lagen dragen is dus niet raar en kan erg goed helpen.

We hopen met deze brief dat waar nodig er iets meer duidelijkheid is gekomen over de verschillende keuzes voor zeilkleding. We willen jullie zeker niet de watersportwinkels in jagen om van alles aan te schaffen, maar we hopen dat een goede afweging aan de hand van deze tips makkelijker wordt.

In ieder geval bedankt voor het lezen en tot de volgende “warme” training!

Groetjes,

De zeiltrainers.